Druk, druk, druk.

Druk, druk, druk. Haast, haast, haast. We leven in een jachtige maatschappij. Het is nog steeds ieder voor zich met veel eigenbelang. Is het leven

Lees verder »
Inslaap problemen zijn te verhelpen

Inslaap problemen

Inslaap problemen, veel mensen hebben er last van. We kennen het allemaal wel eens. Een spannende vergadering de volgende dag, het geven van een presentatie

Lees verder »
Waarom vieren wij carnaval.

Achtergrond van Carnaval

Carnaval is van oorsprong een gekerstend heidens volksfeest. Het valt binnen de christelijke traditie op de zondag, maandag en dinsdag direct voorafgaand aan de vastentijd

Lees verder »

Onderzoek: dit is het effect van periodiek vasten op de nachtrust ArticleID: 15008 Gepubliceerd op: 14 feb 2022 Periodiek vasten aan te raden? Er wordt

Lees verder »

Wil je beter leren slapen?

Je zou het niet denken, maar beter slapen is te leren. Hier heb ik een drie maanden durend programma voor. Wil je ook weer eens normale nachten hebben? Geef je op voor mijn workshop.